METODOLOGIA
Il metodo Vocal Control ©® di Carola Cora

• La respirazione come fonte di energia
• Il corpo quale radice dell’anima
• L’apparato fonatorio: conoscerlo per usarlo
• Riconoscere le proprie forze e debolezze
• Verità: strumento necessario per la voce
• La comunicazione: da dove parte e come arriva
• Gestire lo stress nella performance
• Il ruolo delle emozioni

OBIETTIVI

• Anatomia applicata alla voce
• Entrare in contatto con la propria voce
• Come siamo fatti: le funzioni del cervello
• La biomeccanica vocale
• L’importanza della tecnica: postura, respirazione, riscaldamento e raffreddamento, appoggio, sostegno, vocal fry, humming, belting, twang
• Intonazione: non solo una questione di orecchio
• Pulizia del suono: note gravi, note acute e risonanza
• Emissione del suono ed energia
• Gestione del palco
• Rischi e patologie delle corde vocali

Diventare un "Atleta della Voce" e padroneggiare l'utilizzo della muscolatura dell'apparato fonatorio è fondamentale per chi utilizza la voce come strumento di lavoro e come mezzo di comunicazione.

La cura della voce è un processo di apprendimento che mira a gestire in modo efficace la propria emissione e a ottimizzarne la qualità. In alcuni casi, coloro che si rivolgono a me per problematiche vocali sperimentano anche difficoltà di espressione e comunicazione.

L'importanza di essere un "Atleta della Voce" riguarda chiunque utilizzi la voce professionalmente, come insegnanti, oratori, cantanti e attori.

La voce è una forma essenziale di comunicazione umana e il suo corretto utilizzo richiede l'uso adeguato della muscolatura dell'apparato fonatorio, tra cui la cricoide, le corde false, la muscolatura laringea e molti altri muscoli del nostro corpo apparentemente esterni all'apparato fonatorio.
Insieme, sono responsabili del controllo della voce, della modulazione del tono e del volume, e della gestione del flusso d'aria necessario per creare il suono.

Allenare la muscolatura attraverso esercizi specifici porta numerosi benefici:

• Incrementare la capacità vocale: allenando correttamente i muscoli, si aumenta la resistenza e la potenza, permettendo di cantare o parlare a lungo senza affaticarsi.
• Migliorare la pronuncia: la gestione consapevole della muscolatura rende la comunicazione più chiara e comprensibile.
• Ridurre il rischio di lesioni: l'allenamento previene patologie come laringiti, noduli o polipi alle corde vocali causati da un uso improprio.
• Aumentare la consapevolezza: conoscendo struttura e funzionamento dell'apparato fonatorio, si acquisisce padronanza e, dunque, libertà.